Cara menggemukan badan sehat alami

Artikel cara menggemukan sapi badan sehat alami ini pastinya untuk orang orang yang berat badannya kurang proporsional karena memang badan ceking alias kurus kering itu memang sedikit memalukan tetapi sebelumnya kita harus bersyukur sudah diberikan kesempurnaan fisik untuk saat ini. Cara menggemukakan badan sehat alami ini bukan untuk tidak mensyukuri tetapi agar tampil OK dan juga memperbaiki penampilan secara fisik

Cara menggemukkan badan secara sehat, alami, dan cespleng kalo dijalankan
1. Makan malamnya yang malam diatas jam 7 malam
2. rajin ngemil/ makan snack, kalo ga doyan ya paksa ajah makan snack yang kita doyan, yang banyak
3. kurrangi rokok jika gag bisa berhenti merokok
4. minum nutrisi , beli diapotik banyak tuh
5. Olahraga, Ternyata ade rai dulu badannya gag gede lho..sekarang lyat ajh gmana.. klo diperhatikan tulangnya kecil tapi badannya kekarrrrr karena apa????OLAHRAGA..

Demikian cara menggemukkan badan sehat alami. Semoga bermanfaat